Amuse bouche diététique convenant aux diabétiques
Recettes: "Amuse bouche"
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Recettes Diabète et bien être | 27 août 2021
Verrines de melon et granité au Porto
compter 5g de glucides simples par verrine
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Recettes Diabète et bien être | 10 août 2021
Verrines de velouté de petits pois Menthe au Chorizo
Environ 4g de glucides par verrine (6) mais vous pouvez en préparez des plus petites ou des plus...
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Recettes Diabète et bien être | 27 juillet 2021
Roulés Saumon Aneth pour l’apéritif
Autours de 2,5g de glucides complexes par roulé - facile à mesurer pour l'apéro !
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Recettes Diabète et bien être | 20 juillet 2021
Planche Tex Mex
L'apport en glucides viendra principalement par les tortllas - faites vos calculs avec les indications ci dessus
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Recettes Diabète et bien être | 25 juin 2021
Poivrons marinés en bocal à l’huile d’olive et au vinaigre
Peu de glucides dans ces poivrons marinés - par contre si vous faites des tartines, compter les glucides...
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Recettes Diabète et bien être | 22 juin 2021
Mini-Croissants apéritif au Saumon frais
de 5 à 7,5g de glucides par croissant. Mieux identifiés, vous pourrez déguster ces mini-croissants en fonction de...
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Recettes Diabète et bien être | 11 juin 2021
Gaspacho aux herbes pour l’apéritif
moins de 2g de glucides par verrine
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Recettes Diabète et bien être | 28 mai 2021
Verrines de Thon au Concombre
Sans glucides (ou en infime quantité) , ces verrines sont idéales pour un apéritif allégé.
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Recettes Diabète et bien être | 4 mai 2021
Verrines Avocat et sa mousse de thon
une verrine light, à condition d'utiliser des ingrédients light 😉
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Recettes Diabète et bien être | 26 avril 2021
Mini Tortillas espagnoles à ma façon
Environ 5g de glucides (sucres complexes) par tortillas