Recettes et Féculents pour diabétiques
Féculents
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Recettes Diabète et bien être | 30 avril 2021
Taboulé au Boulgour express
Voilà un Taboulé basé sur la recette traditionnelle qui nous vient du Liban. En version Express mais tout...
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Recettes Diabète et bien être | 26 avril 2021
Boulettes de Lieu Noir à l’Orientale
Les enfants adore les boulettes de poisson… mais pas que !
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Recettes Diabète et bien être | 26 avril 2021
Cheeseburger à la Fourme d’Ambert et Pain Complet
Pour un casse croûte rapide voilà des Hamburgers maison à IG Bas ! Avec une sauce burger maison...
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Recettes Diabète et bien être | 23 avril 2021
Thon grillé, Ratatouille et Risotto au pesto
Ça sent bon l’été ! toutes les saveurs du sud sont là : thym, basilic, poivrons…. Et comme...
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Recettes Diabète et bien être | 16 avril 2021
Pâtes au Pesto Rosso
Les pâtes ne sont pas interdites dans un repas équilibré à condition de se servir avec modération.
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Recettes Diabète et bien être | 16 avril 2021
Tajine de Veau aux légumes
Un plat complet pour ceux qui aiment les saveurs orientales: un TAJINE. Riche en légumes, donc en fibres,...
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Recettes Diabète et bien être | 16 avril 2021
Coca à la Soubressade et Frita
A l’occasion d’une d’un déjeuner dominical avec un invité d’Origine Pied Noir (Espagnol)…. J’ai voulu lui rappeler des...
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Recettes Diabète et bien être | 9 avril 2021
Osso Buco à l’orientale
Un couscous revisité façon Osso Buco…
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Recettes Diabète et bien être | 6 avril 2021
Cuisses de Poulet Coco et Curry
Direction l’Inde avec ce plat très parfumé avec des suisses de poulet.
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Recettes Diabète et bien être | 6 avril 2021
Ecrasé de Panais et Patate douce
Une idée d’accompagnement avec un IG plus faible que les pommes de terre ou les pâtes !