Recettes et Légumes pour diabétiques
les recettes de cuisine pour diabétiques doivent nécessairement comporter des légumes. Comme tout le monde, lorsqu’on a un diabète il faut manger équilibré et la règle des 5 fruits et légumes par jour est aussi valable pour les diabétiques.
Légumes
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Recettes Diabète et bien être | 7 mars 2024
Couscous aux 4 viandes (Royal)
On peut se faire plaisir avec un couscous royal… A condition d’adapter les quantités.
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Recettes Diabète et bien être | 7 février 2024
Boulettes de viande Aigre doux et Nouilles chinoises aux Légumes
Un petite plaisir sucré salé asiatique riche en légumes et moins de sucre !
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Recettes Diabète et bien être | 25 janvier 2024
Boeuf sauce Saint Agur
Une recette pauvre en glucides mais riche en goût !
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Recettes Diabète et bien être | 18 janvier 2024
Osso Buco de Veau au four et Légumes braisés
Un Osso Buco de Veau fondant avec son accompagnement aux légumes.
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Recettes Diabète et bien être | 18 janvier 2024
Saumon à l’unilatéral en verdure IG bas
Un plat léger pour un déjeuner au soleil ! du saumon cuit à l’unilatéral et ses légumes IG...
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Recettes Diabète et bien être | 18 janvier 2024
Carottes Râpées à l’Orange
La carotte a de nombreux atouts pour la santé, alors pourquoi s’en priver ?
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Recettes Diabète et bien être | 27 décembre 2023
Filet de Boeuf aux Girolles et Légumes oubliés
Une idée pour les fêtes… un bon filet de boeuf dans une assiette riche en fibres.
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Recettes Diabète et bien être | 19 décembre 2023
Cuisses de Pintade farcies et légumes d’Hiver
Ces cuisses désossées et bien rondes que je voyais dans les rayons de boucheries me faisaient envie !...
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Recettes Diabète et bien être | 19 décembre 2023
Blanquette de Noël aux Morilles et Légumes
Une version allégée et festive de la Blanquette de veau
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Recettes Diabète et bien être | 8 décembre 2023
Boeuf sauce roquefort avec accompagnement ig bas
Une recette goûteuse et un accompagnement de légumes à faible index glycémique…