Recettes et Légumes pour diabétiques
Légumes
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Recettes Diabète et bien être | 24 mars 2023
Galettes de Légumes
Des galettes IG Bas avec des Courgettes, Carottes et Panais pour un accompagnement léger.
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Recettes Diabète et bien être | 10 février 2023
Artichaut Vinaigrette
Pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple : un simple Artichaut avec sa vinaigrette ! Riche en...
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Recettes Diabète et bien être | 4 février 2023
Sauce Aigre douce sans sucre
La sauce Aigre-douce est une sauce sucré-salé… donc normalement riche en sucre ! Voilà ma version de Sauce...
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Recettes Diabète et bien être | 27 janvier 2023
Dos de cabillaud au Pesto et Pâtes de Légumes
Un plat léger avec des légumes taillés en forme de tagliatelles.
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Recettes Diabète et bien être | 23 janvier 2023
Cuisse de Pintade à la vapeur et ses légumes
Un plat pour un repas de famille – bien équilibré – avec plein de légumes !
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Recettes Diabète et bien être | 20 janvier 2023
Gigot en croûte de sel et châtaigne
Une viande tendre et parfumées en croûte de sel avec de la farine de chataîgne et des herbes...
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Recettes Diabète et bien être | 9 janvier 2023
Lasagnes sans Béchamel (légères et authentiques)
J’entends souvent dire que les vraies lasagnes italiennes se font sans béchamel. Elle sont plus légères et bien...
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Recettes Diabète et bien être | 22 décembre 2022
Flétan sauce vierge aux fruits rouges
Une idée original pour un plat de Noël léger qui laisse de la place pour la bûche et...
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Recettes Diabète et bien être | 12 décembre 2022
Risotto de Noël à la Truffe et aux cèpes avec des légumes et Marrons
Pendant les fêtes on peut se permettre un repas chic: Voilà une version végétarienne pour Noël !
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Recettes Diabète et bien être | 2 décembre 2022
Magrets de Canard sauce Barbecue
C’est la saison des barbecues … Pensez à bien accompagner vos plats de viandes !