Recettes et Repas du soir pour diabétiques


Pour votre repas du soir, des recettes gourmandes et diététiques qui vous permettront de Dîner tout en mangeant équilibré.
Convient aux diabétiques de type 1 ou type 2, découvrez des idées de plat allégés en graisse, équilibrés en glucides (à adapter).
Le repas du soir doit être plus léger qu’au déjeuner avec si possible moins de protéines et de gras et bien équilibré pour maintenir une glycémie stable pour la nuit. Le dîner se prend 2/3 heures avant le coucher pour favoriser la digestion.
Découvrez ce qui est au menu ce soir….:





Repas du soir