Recettes de cuisine et Menu pour diabétique


Composez votre Menu pour diabétique en respectant l’apport en glucides, lipides et protéines qui vous convient. Nos menus adaptés au diabète ont été cuisinés pour un enfant diabétique de type 1 mais s’adaptent aussi pour le diabète de type 2 et le diabète gestationnel.

Un menu pour diabétique, ce n’est pas un menu sans saveur. Ce n’est pas non plus forcément un Menu régime. Un diabétique peut dans la majorité des cas manger comme les autres à conditions d’avoir un menu équilibré et correspondant à celui conseillé par son diététicien (pour la part de glucides, lipides et protéines qu’il faut apporter au repas)

menu diabete

Menu équilibré Ingrédients et apports
Crudités : Vitamines, minéraux, fibres 
Viande ou poisson, des légumes et des féculents : Protéines, fibres, Acides Gras, glucides complexes
  • Laitage

Fromage blanc ou yaourt Nature sans sucre ajouté : Calcium, protéines, vitamines D
Fruits ou entremet limités en glucides : Vitamines, minéraux, fibres, glucides simples
  • Boissons

Eau : Apport hydrique

Retrouvez nos suggestions de plats pour votre Menu diabète:

  1. Le Petit Déjeuner

  2. Le Déjeuner

  3. Le Repas du Soir

Idées de recettes à intégrer dans votre menu:
Entrées:

Plat:

Dessert:


Nous vous proposons une sélection d'articles et recettes Menu pour diabétiques :



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