Recettes de cuisine avec Abricot pour diabétique - recettes IG Bas
Abricot et Diabète
Les vertus de l’Abricot Frais:
- Riche en Vitamine A
- Antioxydant
- moins de glucides que la moyenne des fruits
- 7 g de glucides simples pour 100g d’abricot frais
- Source de fibres
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100g d’abricot frais denoyauté |
|
| Calories | 42,6 Kcal |
| Protéines | 1 g |
| Glucides | 7,14 g |
| dont sucre | 6.57 g |
| Lipides | 0,35 g |
| Fibres | 1,8 g |
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Abricot
"Abricot"
-
Tartelettes sablées aux Abricots (allégées en sucre)
Compter environ 18 g de glucides simples par personne (2 tartelettes)
-
Faisselle aux Abricots
Si vous utilisez la recette ci dessus d'abricot au sirop sans sucre, une part ne dépassera pas les...
-
Clafoutis aux Abricots allégé à l’Amande
Ce dessert allégé en glucides apporte environ 10g de glucides simples par personne pour 8 parts. Pour des...
-
Abricots au Sirop léger sans sucre et Romarin
compter 14g de glucides simples par part (si vous faite 5 parts avec le contenu du bocal)
-
Crumble à l’Abricot et Romarin allégé en Sucre
Avec environ 18g de glucides simples par ramequin, ce dessert a un index glycémique beaucoup plus bas que...
-
Faisselle à la compote d’Abricot
Environ 24g de glucides (simples) avec les abricots pour une part. Ce dessert amène également la part de...
-
Mendiants au Chocolat Low Carb
Moins de 2g de glucides par mendiant
-
Flan Pâtissier aux abricots et lait d’amande
Pour 4 parts gourmandes compter 28g de glucides (dont 20 de sucres simples) - Pour 6 parts ce...
