Recettes de cuisine avec Fraises pour diabétique

La fraise a une charge glycémique basse et fait parti des fruits les moins sucrés pour 100g.
Bien que certains avis indiquent que la Fraise est l’un des fruits qui élève le plus les risques de diabète, consommée en petite quantité , pour un diabétique qui fait attention à sa glycémie, elle permet de déguster un dessert moins sucré.

fraises

Valeurs nutritionnelles des Fraises

pour 100 g de fraises

Glucides 6 g
Dont sucre
5 g
Fibres 2 g
Calories 35 Kcal
Index Glycémique 25
Menus avec Fraises pour toute la famille mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles




"Fraises"

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