Recettes de cuisine avec Ricotta pour diabétique - recettes IG Bas
"Ricotta"
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Recettes Diabète et bien être | 29 mai 2014
Lasagnes Courgettes Ricotta et son coulis de tomates
ces lasagnes courgette ricotta se préparent soit dans un plat familial soit en part individuelle (plus pratique pour...
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Recettes Diabète et bien être | 30 mars 2014
Dos de Julienne et purée verte, sauce estragon
Environ 30/35g de glucides ( compter ceux de la sauce estragon). ça craque et ça fond.... et c'est...
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Recettes Diabète et bien être | 16 mars 2014
Espadon sauce Béarnaise et Polenta Brocolis
La principale source de glucides est dans la Polenta - compter 30/35g par plat... petite astuce, j'ajoute de...
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Recettes Diabète et bien être | 2 mars 2014
Cannellonis Ricotta Epinards
Environ 15g de glucide par Cannelloni... C'est plus simple pour adapter son besoin en féculents !
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Recettes Diabète et bien être | 1 février 2014
Merlan roulé et son Risotto Epinards
Les féculents (le riz) apportent environ 30g de glucides par part... pas de sucre, de vin ou de...
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Recettes Diabète et bien être | 25 janvier 2014
Parmentier de Lieu Noir Curry
Salade à volonté et juste 150g de pomme de terre en purée par personne pour 30g de glucides....
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Recettes Diabète et bien être | 11 janvier 2014
Feuilleté de Saumon aux épinards
Environ 30g de glucides avec la pommes de terre et la pâte feuilletée.
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Recettes Diabète et bien être | 3 janvier 2014
Lasagnes à la Bolognaise sans béchamel
Un peu consistant mais très goûteux ce repas convient pour le déjeuner. La part de glucides est apportée...
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Recettes Diabète et bien être | 3 janvier 2014
Mini croissants apéritif
Des min croissants salés pour une apéritif dinatoire ou simple.
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Recettes Diabète et bien être | 16 octobre 2013
Gratin de raviolis et courgettes
Des légumes, des féculents, et le fromage en prime ! Les courgettes se marrie au raviolis pour un...