Sandwich Corse

Par  | 

sandwich-corse
Un Pique Nique, un repas sur le pouce ou tout simplement une envie de soleil (de Corse)… Un sandwich tout simple pour un Casse Croûte inédit, mais nécessitant quand même des ingrédients Corses !
Un sandwich au Lonzu et au fromage de Brebis accompagné de tomates , de basilic et d’huile d’olive.
C’est un peu notre Pan Bagnat Corse  ( que je suis ) et qui plaira au diabétiques Corse (  visitez: lesdiabetiquesdecorse.net ) qui devront adapter la dose de pain à leur régime (voir dans la recette) – Mais ça plaira également à tous ceux qui aiment l’île de beauté et les sandwiches …

Sandwich Corse

Cette recette de Sandwich est prévue avec 100g de pain ( soit l'équivalent de 150g de féculents et 25g de pain ) ... donc à adapter au régime DID...
NOTEZ CETTE RECETTE:
Pas de note
Imprimer Pin Facebook Twitter
Type de plat: Casse-Croûte
Temps de préparation: 15 minutes
Temps total: 15 minutes
Portions: 4
Ajouter à ma liste des courses

Ingrédients

Instructions

  • Remplir tout simplement le sandwich avec les ingrédients...
  • Conseils: les tranches de lonzu doivent être trés fine et le fromage en gros copeaux... Si ils sont secs vous pouvez les laisser tremper à l'avance... Vous pouvez ajouter un filet de vinaigre de Xérès (très faible en glucide)
Print Friendly and PDF

Commentez !

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez cette recette:




Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

SUIVEZ MES RECETTES IG BAS ET
POUR DIABÉTIQUES SUR INSTAGRAM:
instagram

close-link

SOUTENEZ-MOI

Cette participation me permettra de continuer à proposer gratuitement des recettes en couvrant les frais techniques et de préparation.
* Don Via Paypal pour Kiwiiboo /recette-pour-diabetique.com
close-link

NOUVEAU : MES BOWLS EXPRESS IG BAS
80 recettes et tous les conseils nutrition pour se faire plaisir tout en maîtrisant son index glycémique

mes bowls express igbasAcheter en ligne:20€90

close-link