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Salade d’été “Green Salad”
J’aurais pu l’appeler que Salade verte mais on aurait confondu avec un plat de laitue. C’est une assiette...
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Gaspacho Jaune (Tomates-Melon)
le Gaspacho, c’est LE plaisir de l’été: voilà la variante jaune… Recette de Gaspacho Jaune (Tomates-Melon)Par Recettes Diabète...
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Crème Glacée Vanille Macadamia sans sucre
Une glace sans sucre c’est idéal pour accompagner, un Gâteau, une tarte ou des crêpes. Dans cette Glace à...
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Carpaccio de boeuf gourmand aux artichauts
Pour une entrée très gourmande ou un plat principal Light… Cette assiette de Carpaccio est rafraîchissante. On l’adore...
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Granité de Thé à la Menthe et Citron sans sucre
Le Graal pour ceux qui veulent se rafraîchir sans sucres ! Un Thé glacé à la menthe et...
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Tranche de Gigot d’Agneau grillé et son Mille feuilles de Légumes
L’Agneau est incontournable pour Pâques ! Cuisinez-le light ! Recette de Tranche de Gigot d’Agneau grillé et son...
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Le vrai Taboulé ( Libanais )
Un vrai taboulé c’est une salade de menthe et de persil et non pas un couscous !!! Recette...
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Tartelettes Amandines aux Framboises (IG bas)
Une recette de tartelettes avec un faible index glycémique, sans beurre et peu de sucre. Recette de Tartelettes...
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Gaspacho à la Menthe et citron vert
L’été est bien arrivé et toute les semaines je vais préparer un nouveau Gaspacho. Voilà la version Mojito...
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Parmentier de confit de Canard aux Patates Douces et Carottes
Un mariage qui vous surprendra: Canard confit, patates douces et Carottes ! Un parmentier de confit de canard...
Des conseils et des idées pour retrouver le plaisir de manger sans frustration.
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La vraie recette du Guacamole
Ce Guacamole maison n’a vraiment rien à voir avec l’industriel ou les préparations en poudre ! Recette de...
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Poulet vapeur farci aux champignons Shiitaké
Une assiette pauvre en glucides complexes mais riche en légumes. Recette de Poulet vapeur farci aux champignons ShiitakéPar...
