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Canicule et diabète
Avec un diabète , Chaleur Intense… redoublez de vigilance !
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Gaspacho au Cook Expert de magimix
Derniers jours de vacances et dernier Gaspacho au soleil ! Avec des tomates et du basilic du jardin,...
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Salade d’été “Green Salad”
J’aurais pu l’appeler que Salade verte mais on aurait confondu avec un plat de laitue. C’est une assiette...
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Taboulé aux 3 Herbes
Un taboulé équilibré se préparer avec du Boulgour ! Recette de Taboulé aux 3 HerbesProduit: 1 saladier (8...
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Magret aux Kumquats, Navets et Petits pois à la Menthe
Une assiette riche en saveur pour un déjeuner gastronomique. Recette de Magret aux Kumquats, Navets et Petits pois...
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Pâte sablée à IG Bas
La Farine complète de petit épeautre est un bon compromis pour abaisser l’index glycémique de vos tartes. Recette...
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Brandade de Morue Parmentière
La Brandade de Morue a de nombreuses vertus associées à un régime méditerranéen. Notre version est légère (un...
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Fraises au Lemon Curd et Chantilly Basilic
Un savoureux mariage de fraises, de basilic et de citron allégé en sucre. Recette de Fraises au Lemon...
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Rôti de veau Orloff
Un plat familial pour la Pentecôte – Changer des traditionnels rôtis en ajoutant un peu d’originalité ! Recette...
Lorsque ma fille est devenue diabétique de type 1 , j’ai dû adapter ma manière de préparer les repas sans pour autant la priver.
J'ai créé ce site pour présenter mes recettes et aider les diabétiques, leurs amis et leurs familles, à trouver des idées de plats qui conviennent à tous (même sans diabète)
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Le petit déjeuner pour diabétiques
Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée, et cela, quelque soit le type...
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Menu Chinois
Un menu complet, entrée-plat-dessert 100% Chinois et allégé La cuisine chinoise est riche en glucides: vermicelles, galettes de...
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Menu Vegan
Un menu Vegan est possible dans le cadre d'une alimentation équilibrée ! Personnellement je ne pratique pas le...
Des conseils et des idées pour retrouver le plaisir de manger sans frustration.
Recette-pour-diabetique.com propose une sélection de recettes de cuisine pour tous... Elles sont particulièrement adaptées aux diabétiques souhaitant maitriser leur apport en glucides dans leur alimentation. Des Recettes légères, souvent à Index glycémique bas, sans gluten ou des recettes Low carb Pour votre santé évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé : www.mangerbouger.fr
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