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Biscuits bonshommes de Noël en pain d’épices – allégés
Des idées pour Noël ! Cela faisait quelques temps que je cherchais un moyen de faire ces petits...
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Quiche aux Cèpes
Une quiche de saison, IG Bas avec des cèpes, ça vous dit ?
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Tartelettes à la Clémentine Corse
Les clémentines Corses arrivent chez votre primeur !
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Velouté de Courge aux Lentilles
Un velouté onctueux pour un repas du soir d’hiver
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Confiture de Fraises sans sucre
De la confiture à partir de fraises congelées… sans sucre !
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Bowl IG bas à la Morue
Une salade à la morue et aux pois chiches en plat principal
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Mousse au chocolat Vegan au jus de Pois chiches
Une mousse au chocolat sans oeufs, sans sucre ajouté, sans lait, hyper légère mais pas sans goût !...
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Biscuit de Noël IG Bas
Des biscuits bonshommes de Noël légèrement sablés et moelleux au goût Spéculoos !
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Poke Bowl Mexicain
Une version revisitée du Poke Bowl , sans riz, avec son Pesto de coriandre paprika
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Filet de Boeuf aux Girolles et Légumes oubliés
Une idée pour les fêtes… un bon filet de boeuf dans une assiette riche en fibres.
- Quel ingrédient ?
- Quel plat ?
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