Recettes et Apéritif pour diabétiques
Pour les fêtes, un brunch , en soirée entre amis ou sur la terrasse l'été, des idées d'apéritifs diététiques avec les glucides identifiés.
Pour l'apéritif, bien surveiller l'apport en glucides et le déduire du repas qui suivra. – Evitez les cacahuètes, les chips et autres produits gras, préférez les produits maison.
- Modérez la consommation d’alcool
- Ne pas boire d’alcool à jeun
Notre top pour un apéritif allégé pour diabétiques:
- Roulés Courgettes chèvre et Jambon
- Roulés Saumon Aneth pour l’apéritif
- Verrines de velouté de petits pois Menthe au Chorizo
- Mojito sans sucre et sans alcool
- Mini croissants Tomate Mozzarella
- Mini-Buns apéritif
- Mezzé méditerranéen
- Cocktail Tropical sans sucres
- La “vraie” Tapenade
- Tartelettes Épinards et Chèvre