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Poulet à l’Estragon et Persil
Simple: du poulet avec sa sauce au champignons crémeuse à l’estragon et au persil. Recette de Poulet à...
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Panna Cotta Thé Matcha et Framboises
Misez sur un dessert original aux saveurs japonaises avec du Thé Matcha Recette de Panna Cotta Thé Matcha...
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Pâtes complètes au Saumon et Courgette
Des pâtes Carbonara revisitées avec du Saumon et des Spaghetti au blé complet pour un IG plus bas....
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Gâteau aux Amandes de Majorque
Gató de Almendras : la recette revisitée de ce gâteau aux amandes en versionIG Bas sans sucre raffiné....
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Carottes Râpées à l’Orange
La carotte a de nombreux atouts pour la santé, alors pourquoi s’en priver ? Recette de Carottes Râpées...
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Tartines de Chèvre chaud à l’italienne
Le pain n’est pas interdit lorsqu’on fait attention à sa ligne ou en cas de diabète ! Recette...
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Coulis de framboise (au Cook Expert ou au Thermomix)
La framboise est l’un des fruits les moins riches en Glucides, pourquoi s’en priver ! Recette de Coulis...
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Açaï Bowl Coco
Les Super aliments vous connaissez ? … les graines de chia, l’Açaî sont à découvrir Avec du lait...
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Salade de Pâtes Tomates Mozza et Pesto
Une salade d’été pour un repas du soir mais aussi une idée originale pour un Pique Nique !...
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Morue à la Basquaise
Ma version de la Morue Biscaïna – un plat fort en goût ! Recette de Morue à la...
Lorsque ma fille est devenue diabétique de type 1 , j’ai dû adapter ma manière de préparer les repas sans pour autant la priver.
J'ai créé ce site pour présenter mes recettes et aider les diabétiques, leurs amis et leurs familles, à trouver des idées de plats qui conviennent à tous (même sans diabète)
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Bowls IG Bas: 10 idées de Bowls à faible index glycémique
Vous voulez manger équilibré ou vous souhaitez tout simplement faire attention à votre ligne ? Vous êtes diabétique...
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Desserts IG Bas: 10 idées de desserts à faible index glycémique
Vous êtes en pleine détox sucre ou vous souhaitez tout simplement faire attention à votre ligne ? Vous...
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Menu de Pâques et Diabète
En 2022, Pâques se fête le 17 Avril ! Pâques cela fait tout de suite penser aux chocolats.......
Des conseils et des recettes pour une alimentation IG Bas.
Recette-pour-diabetique.com propose une sélection de recettes de cuisine pour tous... Elles sont particulièrement adaptées aux diabétiques souhaitant maitriser leur apport en glucides dans leur alimentation. Des Recettes légères, souvent à Index glycémique bas, sans gluten ou des recettes Low carb Pour votre santé évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé : www.mangerbouger.fr
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