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Crêpes au lait d’amandes à la gelée de Clémentine IG Bas
Des crêpes sans sucre raffiné avec une gelée de clémentines à IG Bas Recette de Crêpes au lait...
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Lapin Chasseur
Le lapin ça change et c’est une viande maigre. Recette de Lapin ChasseurProduit: 1 lapin (4/5 Portions)Préparation: 30...
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Salade de Cresson au Céleri rémoulade et Quinoa
Une salade de saison (hiver) réalisée avec du Cresson et du Céleri rave qui peut être dégustée en...
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Ragoût de veau à la Tomate cerise
Un ragoût de veau accompagné de ses pâtes à IG Bas… on culpabilise moins ! Recette de Ragoût...
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Quiche Saumon Poireaux IG bas
Une recette de tarte aux poireau et saumon à IG bas ou quiche sans crème fraiche. Recette de...
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Veggie Bowl d’hiver
Un repas complet pour le soir totalement végétal et de saison (hiver) Recette de Veggie Bowl d’hiverProduit: 4...
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Turbot rôti à l’arête aux Petits Pois, Butternut et Patate douce
Le Turbot est un poisson fin et noble idéal pour les fêtes… qu’il faut sublimer Recette de Turbot...
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Gâteau à l’orange sans Gluten et sans sucres ajoutés
A mi-chemin entre un Flan Pâtissier et un Cake, ce Gâteau à l’orange n’a pas de sucres raffiné...
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Sébaste sur lit de courgettes au Four
Et si on changeait du Cabillaud et du Saumon avec de la Sébaste. On en trouve facilement chez...
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Garbure légère (ou presque ! )
Voilà un bon plat d’hiver , assez riche mais que j’ai essayé d’alléger le plus possible ! Recette...
Lorsque ma fille est devenue diabétique de type 1 , j’ai dû adapter ma manière de préparer les repas sans pour autant la priver.
J'ai créé ce site pour présenter mes recettes et aider les diabétiques, leurs amis et leurs familles, à trouver des idées de plats qui conviennent à tous (même sans diabète)
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Galette des Rois au Sirop d’Agave
la Galette des rois se déguste même après l’Épiphanie… Pour cette nouvelle galette des rois, j’ai choisis de...
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Galette des rois à la Frangipane Noix de Coco
Quand on aime pas les amandes et que l’on veut fêter les rois, c’est facile ! C’est soit...
Des conseils et des idées pour retrouver le plaisir de manger sans frustration.
Recette-pour-diabetique.com propose une sélection de recettes de cuisine pour tous... Elles sont particulièrement adaptées aux diabétiques souhaitant maitriser leur apport en glucides dans leur alimentation. Des Recettes légères, souvent à Index glycémique bas, sans gluten ou des recettes Low carb Pour votre santé évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé : www.mangerbouger.fr
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