Lavez soigneusement feuilles, troncs et tiges. Épluchez légèrement les troncs si l’extérieur est fibreux.
Coupez grossièrement les légumes. Émincez l’oignon si vous l’utilisez.
Dans une casserole, faites revenir l’oignon 2 à 3 minutes dans l’huile d’olive.
Ajoutez les légumes, puis l’eau et le cube de volaille.
Faites frémir et cuisez 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que les troncs soient bien tendres.
Ajoutez le son d’avoine, poursuivez 5 minutes.
Mixez finement. Ajoutez la crème, salez/poivrez, puis mixez encore quelques secondes.
Servez chaud avec un filet de crème et quelques éclats de noisettes.