Recettes de cuisine avec Sel pour diabétique
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Sel
"Sel"
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Tarte aux Nectarines Amandine ( IG faible )
Une tarte de saison à la nectarine et à la crème d’amandes … allégée en sucre avec un...
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Tarte aux fruits rouges
Une tarte sans sucre raffiné pour laquelle j’ai essayé de baisser l’index glycémique ! Recette de Tarte aux...
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Pain Sportif riche en fibres
Un pain sportif avec un index glycémique réduit, des fibres, des micronutriments….. Recette de Pain Sportif riche en...
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Pâte à Pizza à la Farine semi complète
Une base pour préparer une grande pizza épaisse avec un Index glycémique réduit Recette de Pâte à Pizza...
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Tarte aux Fraises IG bas , crème pâtissière et Basilic
Comment faire une tarte avec un Index Glycémique plus faible et plus Healthy qu’une tarte traditionnelle ? :...
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Banana Bread aux pépites de chocolat (allégé)
Un Banana Bread sans beurre et sans sucre raffiné aux pépites de chocolat Avec un index glycémique abaissé...
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Pâte brisée à la farine semi complète
Une pâte brisée healthy avec un index glycémique abaissé et de l’huile d’olive Recette de Pâte brisée à...
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Cookies allégés
Des cookies légers sans sucre raffiné, avec moins de farine et moins de beurre ! Mes astuces pour...
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Pâte à Choux ( IG réduit )
La base pour vos choux, profiteroles, éclairs, Paris-Brest, chouquettes, Religieuses … Mais avec un index glycémique moins élevé...
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Quiche Saint-Jacques, Saumon et Courgettes
Une quiche de la mer préparée avec une pâte à la farine complète faite maison. Recette de Quiche...
Pour vous aider à calculer quelle quantité d'aliments vous devez manger en fonction de vos besoins et réaliser rapidement vos produits en croix: Calculez ici - calcul des glucides et Sel
