Recettes pour diabétiques et IG Bas

Des centaines de recettes pour diabétiques, de recettes IG Bas   ainsi que des conseils

Mes recettes IG Bas ne sont pas que pour les diabétiques mais sont idéales pour les gourmands qui recherchent une alimentation équilibrée.

Bien entendu, elles conviennent  aux personnes avec un diabète de type 2, type 1 ou un diabète gestationnel (en suivant les conseils des diététiciens et en les adaptant) ainsi que pour la prévention du diabète.

Les photos présentées correspondent aux recettes présentées... elles ont été réalisées en condition réelle avant de servir le plat préparé le Week-end.

Retrouvez mes suggestions de plats pour votre Menu:

• Le Petit déjeuner
• Le Repas de midi
• Le Repas du soir
• L'Apéritif

  Mangez pas trop gras, pas trop salé, pas trop sucré et bougez !