Recettes de cuisine et Cuisine méditerranéenne pour diabétique
Pour les diabétiques, la cuisine méditerranéenne c'est un rayon de soleil !
De la Provence à la Corse, en passant par l'Italie et l'Espagne… sans oublier l'Afrique du Nord, la Grèce, la Turquie….. des recettes de cuisine méditerranéennes pour diabétiques mais aussi pour leur entourage.
Le régime méditerranéen est d'ailleurs réputé pour ses vertus… Basilic, Ail, Huile d'olive, herbes et épices qui viennent donner des saveurs et des odeurs inoubliables.
"Cuisine méditerranéenne"
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Bowl Pois Chiches Anchois
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Salade au Poulpe mariné et Pois Chiches
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Cannelloni alla bolognese
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La ratatouille est incontournable pour les menus d’été , en accompagnement le midi ou en plat unique le...
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Une entrée légère pour un repas du soir ou du midi qui n’entrainera pas de pic de glycémie…...
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Un Veggie bowl IG Bas chaud/froid pour le soir ou pour un déjeuner léger à l’artichaut et Quinoa...
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Une recette de Ratatouille avec une cuisson longue à basse température… mais quel régal ! Recette de Ratatouille...
