Recettes et Légumes pour diabétiques
les recettes de cuisine pour diabétiques doivent nécessairement comporter des légumes. Comme tout le monde, lorsqu’on a un diabète il faut manger équilibré et la règle des 5 fruits et légumes par jour est aussi valable pour les diabétiques.
Légumes
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Asperges blanches au Bacon gratinées
En ce mois d’Avril, les asperges sont de saison et particulièrement les blanches et les violettes. Recette de...
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Tourte au Poulet , Asperges, Poireaux et Champignons
Une tourte servie avec des crudités = repas équilibré Recette de Tourte au Poulet , Asperges, Poireaux et...
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Cari de légumes au Flétan ( Curry Maison )
Si vous aimez la cuisine épicée vous allez être gâté ! Un peu d’exotisme dans l’assiette: Recette de...
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Duo d’Asperges sauce Gribiche
Une petite entrée de saison avec des asperges à dipper. Recette de Duo d’Asperges sauce GribichePar Recettes Diabète...
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Tartines de Guacamole au Céleri et Saumon
Des tartines internationales qui nous font voyager entre le Japon et le Mexique en passant par la suède...
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Spaghetti ou Tagliatelle … de légumes !
Pour faire manger des légumes à nos enfants, voilà une astuce: Les présenter comme des pâtes (ou mélangées...
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Poêlée de légumes Forestière au Poulet
Une Poêlée aux légumes, poulet et champignons à adapter en fonction des saisons ! Recette de Poêlée de...
