Recettes et Fruits de mer pour diabétiques
Au menu spécial diabétiques: des fruits de mer ! Coquillages et crustacés pour le plaisir du palais.
Des recettes de cuisine avec des fruits de mer adaptées pour les régimes équilibrés.
Fruits de mer
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Spaghetti Moules et Cabillaud à la sauce safranée
Des féculents, des légumes et des protéines… mais surtout du goût ! Recette de Spaghetti Moules et Cabillaud...
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Pâtes complètes aux Pétoncles et Langoustines
Juste avant l’été, c’est la saison des langoustines que l’on peut trouver à prix sympas ! Recette de...
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Quiche Saint-Jacques, Saumon et Courgettes
Une quiche de la mer préparée avec une pâte à la farine complète faite maison. Recette de Quiche...
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Avocat Sauce Cocktail aux Langoustines
Une entrée gourmande et gastronomique pour les fêtes avec Index glycémique très bas. Recette de Avocat Sauce Cocktail...
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Oeufs Mimosa à l’avocat et crevettes
La quantité d’oeufs que l’on peut manger par semaine fait toujours débat. Certains disent 6, d’autres 2… Recette...
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Saumon à la sauce Dieppoise (ou Truite)
Un petit plaisir de la mer pour changer un peu de la viande… Un plat occasionnel : Recette...
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Duo Saumon Saint-Jacques et son Feuilleté Asperges
Un plat vraiment équilibré avec des légumes, des féculents et du poisson… Les Coquilles Saint jacques se marient...
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Crème brulée safranée Saint-Jacques et Asperges
Une idée de recette festive avec cette crème brulée salée aux noix de Saint-Jacques. Recette de Crème brulée...
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Noix de Saint-Jacques à la fondue de Poireaux
J’ai profité d’une promo sur les noix de saint Jacques pour préparer cette recette… Recette de Noix de...
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Rouleaux de printemps allégés au Konjac
Spécial nouvel an chinois: Des rouleaux de printemps Healthy ! Recette de Rouleaux de printemps allégés au KonjacProduit:...
