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Recettes et Fruits de mer pour diabétiques
Au menu spécial diabétiques: des fruits de mer ! Coquillages et crustacés pour le plaisir du palais.
Des recettes de cuisine avec des fruits de mer adaptées pour les régimes équilibrés.
Fruits de mer
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Crème brulée safranée Saint-Jacques et Asperges
Une idée de recette festive avec cette crème brulée salée aux noix de Saint-Jacques. Recette de Crème brulée...
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Salades de Pâtes Exotique
Un mariage de saveurs pour un déjeuner au soleil ou un diner léger avec une pointe d’exotisme !...
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Paëlla de la Mer
Pour un repas du soir ou à midi: Une Paella express sans viande: au poisson et fruits de...
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Tagliatelles aux Moules Safranées
Une sauce dieppoise revue façon méditerranéenne pour accompagner ce plat de pâtes. A déguster le midi comme le...
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Grand Aïoli allégé (à l’Espadon et Aïoli légère)
De l’aïoli allégé en matière grasse – de l’espadon à la place de la morue pour limiter le...
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Oeufs Mimosas à l’avocat et crevettes
La quantité d’oeufs que l’on peut manger par semaine fait toujours débat. Certains disent 6, d’autres 2… Les...
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Saumon en croûte aux Fruits de mer et Épinards
Le saumon aux épinards bien meilleur en feuilleté ! Recette de Saumon en croûte aux Fruits de mer...
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Roulés de Carrelet aux Poireaux, Saint Jacques et Sauce Verte
Un petit plaisir autant pour les yeux que pour la bouche riche en ingrédients. Recette de Roulés de...
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Galettes Bretonnes aux Noix de Saint jacques et Poireaux
Des galettes de Sarrasin (ou blé noir) dans une recette 100% Bretonne ! Recette de Galettes Bretonnes aux...
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Rouleaux de printemps allégés au Konjac
Spécial nouvel an chinois: Des rouleaux de printemps Healthy ! Recette de Rouleaux de printemps allégés au KonjacProduit:...
