Recettes de cuisine et Cuisine Espagnole pour diabétique
"Cuisine Espagnole"
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Recettes Diabète et bien être | 11 janvier 2024
Gâteau aux Amandes de Majorque
Gató de Almendras : la recette revisitée de ce gâteau aux amandes en versionIG Bas sans sucre raffiné.
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Recettes Diabète et bien être | 9 juin 2023
Paella végétarienne au Riz Basmati
Une Paella Vegan riche en légumes et IG Bas !
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Recettes Diabète et bien être | 26 mai 2023
Paella IG Bas aux asperges ( royale !)
Une Paella au Riz Basmati c’est possible ! et pour une recette à faible index glycémique j’ai utilisé...
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Recettes Diabète et bien être | 8 décembre 2022
Poulet Sauce Safran et garniture IG Bas
Avec son accompagnement IG bas, voilà un filet de poulet aux saveurs ibériques !
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Recettes Diabète et bien être | 2 août 2022
Gaspacho à l’Italienne au Pesto
Un Gaspacho Andalou revu avec des saveurs Italiennes !
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Recettes Diabète et bien être | 8 juillet 2022
Esqueixada : Salade Catalane à la Morue
Pas besoin d’attendre l’été pour déguster une Esqueixada de bacallà: salade de Morue
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Recettes Diabète et bien être | 14 juin 2022
Gaspacho au concombre et à la menthe
Cette soupe froide au concombre façon Gaspacho (sans les tomates !) se déguste en entrée ou à l’apéritif.
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Recettes Diabète et bien être | 4 juin 2022
Crème Catalane sans sucre raffiné
La cousine Catalane de la crème brulée en version moins calorique et sans sucre raffiné.
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Recettes Diabète et bien être | 12 octobre 2021
Tagliatelles aux Moules Safranées
Une sauce dieppoise revue façon méditerranéenne pour accompagner ce plat de pâtes. A déguster le midi comme le...
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Recettes Diabète et bien être | 24 septembre 2021
Lasagnes de Thon à la Catalane
Un détournement du fameux Thon à la Catalane en version Italienne avec des lasagnes.