Recettes de cuisine et Cuisine du maghreb pour diabétique
Cuisine du maghreb : goûtez des spécialités nord africaines allégées et adaptées pour les diabétiques
"Cuisine du maghreb"
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Tajine de Poulet à la Patate douce et Gombos
Un Tajine poulet riche en légumes: courgettes, carottes, panais, gombos, patate douce…. L’ensemble confit avec une cuisson longue...
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Salade Méchouia
Une recette originale de la salade Méchouia originaire des pays du Maghreb. Recette de Salade MéchouiaProduit: 1 saladier...
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Taboulé à l’orientale aux Tomates Cerises
Idéal en entrée mais aussi en accompagnement de grillades, le taboulé est de saison ! Recette de Taboulé...
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Salade de Pois Chiches au Thon à l’orientale
Les pois chiches font parti de la famille des légumineuses… Ce sont donc des féculents. En salade comme...
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Poulet au Citron
Des cuisses de poulet fortes en goût avec un mariage d’épices du sud qui se marient idéalement avec...
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Tajine de Veau aux légumes
Un plat complet pour ceux qui aiment les saveurs orientales: un TAJINE. Riche en légumes, donc en fibres,...
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Coca à la Soubressade et Frita
A l’occasion d’une d’un déjeuner dominical avec un invité d’Origine Pied Noir (Espagnol)…. J’ai voulu lui rappeler des...
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Couscous Poulet Quinoa (sans gluten)
J’ai essayé de préparer un couscous plutôt light, à IG bas et sans Gluten… Voilà le résultat: Recette...
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Osso Buco à l’orientale
Un couscous revisité façon Osso Buco… Recette de Osso Buco à l’orientaleProduit: 4 assiettes (4 Portions)Glucides par part:...
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Ratatouille Orientale au Boulgour (Chakchouka)
L’orient s’invite aussi dans les Hot Bowl Recette de Ratatouille Orientale au Boulgour (Chakchouka)Produit: 4 assiettes (4 Portions)Glucides...
