Salade diététique convenant aux diabétiques
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Recettes: "Salade"
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Bowl sans riz aux crevettes
Un peu plus de 20g de glucides par personne dont 7g de glucides complexes
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Salade de cabillaud au sarrasin
Une recette IG Bas avec environ30g de glucides par personnes
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Bowl Grec au Poulpe
Une salade greque rapide à préparer sans cuisiner... avec seulement 18g de glucides
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Salade de Crudités Antipasti et Légumineuses
entre 20 et 25g de glucides par Bowl
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Salade aux Pommes, Noix, Roquefort et Jambon cru
Environ 20g de glucides par part dont 15g de glucides complexes (féculent - pain)
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Salade de Riz aux crevettes
Saveurs sucrées salées pour cette salade à index glycémique réduit - compter 30g de glucides pour 100g
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Salade de Pâtes à l’Orientale
Compter environ 38g de glucides par part (4) dont 32 de glucides complexes
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Salade de Pâtes Gourmande au Pesto
compter 33g de glucides par personne dont 26g de glucides complexes (féculents)
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Salade au chèvre chaud et figues
Environ 14g de glucides par assiette
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Salade de Riz au Thon et légumes verts
Environ 25g de glucides par assiette
