Recettes et Fruits pour diabétiques
Les fruits sont essentiels dans l’alimentation du diabétique . Ils apportent des sucres rapides naturels indispensables pour maîtriser sa glycémie.
Tous les fruits n’ont pas la même quantité de glucides à poids équivalent. Leur action est rapide donc à associer toujours lors d’un repas avec des sucres lents.
Fruits
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Gelée de Groseille sans sucre
Idéal pour accompagner les gibiers mais aussi de nombreux repas de fêtes.. sans le sucre ! Recette de...
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Mousse au Skyr et Kiwi
Un petit plaisir léger et fruité sans sucre raffiné: une mousse au Skyr et coulis de Kiwi en...
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Tartelettes à la Clémentine Corse
Les clémentines Corses arrivent chez votre primeur ! Recette de Tartelettes à la Clémentine CorseProduit: 6 tartelettes (6...
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Gâteau à la Poire et aux Amandes sans Gluten
A mi-chemin entre un Cake et un Cheesecake sans apport de sucres complexes (féculents). Un Gâteau sans sucre...
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Confiture de Coing sans sucre
Riche en fibres, en vitamine C, et bénéfique contre le cholestérol et la montée de glycémie, le coing...
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Crème brûlée aux clémentines Corses
Les clémentines corses arrivent ! Une crème brulée allégée en sucre revisitée avec des clémentines. Recette de Crème...
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Gâteau invisible aux Poires et Amandes
Un Gâteau sans Farine et sans sucres ajoutés c’est forcément plus light ! Recette de Gâteau invisible aux...
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Coulis de framboise (au Cook Expert ou au Thermomix)
La framboise est l’un des fruits les moins riches en Glucides, pourquoi s’en priver ! Recette de Coulis...
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Porc sauté à l’Ananas
Le nouvel an chinois vient de finir mais ça ne nous empêche pas de continuer à cuisiner asiatique...
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Tartelettes Amandines aux Framboises (IG bas)
Une recette de tartelettes avec un faible index glycémique, sans beurre et peu de sucre. Recette de Tartelettes...
