Recettes et Fruits pour diabétiques
Les fruits sont essentiels dans l’alimentation du diabétique . Ils apportent des sucres rapides naturels indispensables pour maîtriser sa glycémie.
Tous les fruits n’ont pas la même quantité de glucides à poids équivalent. Leur action est rapide donc à associer toujours lors d’un repas avec des sucres lents.
Fruits
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Tarte aux Pommes et Noisettes
Une tarte aux pommes allégée en sucre qui vous fera craquer avec ses noisettes et pistaches. Recette de...
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Confiture de Prunes et Quetsches Sans Sucre (aux épices)
Une confiture de prunes sans sucre avec 6 fois moins de sucre qu’une confiture normale, c’est que du...
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Confiture de Figues sans sucre ajouté
une pensée pour ma maman qui nous prépare chaque année en Corse de délicieuses Confitures de Figues. Recette...
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Tranches d’Ananas et Chantilly à la vanille (sans sucre)
Plaisir de manger des fruits avec de la chantilly… Sans sucre ajouté ! Recette de Tranches d’Ananas et...
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Crème de Mangue au fromage Blanc
Cette semaine, c’est la rentrée des classes, on ne peut s’empêcher de penser à nos enfants ! Un...
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Melon au jambon et sa Granité à la Menthe
Voilà nos beaux melons de Cavaillon réduits en petites Billes amusantes avec une granité au melon et à...
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Smoothie Melon et Soda
Une boisson rafraîchissante où les glucides sont bien identifiés: Un Smoothie au Melon complété par du Soda. L’utilisation...
