Recettes et Fruits pour diabétiques
Les fruits sont essentiels dans l’alimentation du diabétique . Ils apportent des sucres rapides naturels indispensables pour maîtriser sa glycémie.
Tous les fruits n’ont pas la même quantité de glucides à poids équivalent. Leur action est rapide donc à associer toujours lors d’un repas avec des sucres lents.
Fruits
-
Recettes Diabète et bien être | 1 septembre 2023
Pudding au Chia et Figues
Un pudding aux graines de Chia pour le petit déjeuner ou en dessert : une ration de bienfaits...
-
Recettes Diabète et bien être | 11 août 2023
Tartelettes aux Figues Fraiches (IG Bas)
L’expérience du jour: des tartelettes aux figues à faible index glycémique.
-
Recettes Diabète et bien être | 4 août 2023
Tartelettes aux Groseilles et gelée de Framboises
Les Groseilles et les Framboises ont une teneur en glucides plutôt faible ! Avec une pâte sablée à...
-
Recettes Diabète et bien être | 28 juillet 2023
Coco Chia Bowl
Un Chia Pudding aérien préparé comme une mousse, à la noix de coco et fruits exotiques.
-
Recettes Diabète et bien être | 20 juillet 2023
Mojito à la Pastèque (granité)
Quand il fait chaud, on pense Mojito (sans alcool) – Voici la version Pastèque.
-
Recettes Diabète et bien être | 13 juillet 2023
Gaspacho Fraises et Melon
Une soupe froide façon Gaspacho mais sans Tomates !
-
Recettes Diabète et bien être | 30 juin 2023
Tartelettes Keto aux Fruits rouges et Brousse
Avec une pâte sablée faible en glucides, du fromage Brousse (ou du Brocciu) et des fruits rouges, voilà...
-
Recettes Diabète et bien être | 15 juin 2023
Salade de Fraises Kiwi au Shiso
Testez un goût original avec le Shiso !
-
Recettes Diabète et bien être | 9 juin 2023
Tartelette Keto chocolat-Framboise (sans farine et sans sucre ajouté)
Des tartelettes sans sucre ajouté et sans farine: Soyez gourmands !
-
Recettes Diabète et bien être | 2 juin 2023
Fraises au Skyr, coulis et à la menthe
Une recette simple pauvre en matière grasse et en sucre