Recettes de Cuisine des Régions pour diabétique
Recettes de cuisine des régions de France.
Découvrez et cuisinez des plats traditionnels régionaux allégés ou qui conviennent pour les diabétiques en fonction de leur besoin en Glucides.
"Cuisine des Régions"
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Piperade à la Basquaise
Piments doux, poivrons, tomates … Incontournables cet été et à IG bas ! Recette de Piperade à la...
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Aubergines farcies à la viande hachée
Ça change de la courgette farcie: avec l’aubergine ça donne un côté Moussaka… Recette de Aubergines farcies à...
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Filets de Poulet à la Basquaise
La recette basquaise revisitée avec des blancs de poulet (filets) . Recette de Filets de Poulet à la...
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Poisson Vieille grillé à la provençale
En plein dans la cuisine d’été avec cette recette de vieilles ( le poisson ! ) Recette de Poisson...
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Mini Pissaladières Ig Bas
Des tartelettes à la pâte à pizza façon pissaladière… avec ou sans anchois ! Recette de Mini Pissaladières...
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Artichauts au Pesto et Quinoa
Un Veggie bowl IG Bas chaud/froid pour le soir ou pour un déjeuner léger à l’artichaut et Quinoa...
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Salade gourmande aux Gésiers et Artichauts
Une salade du Sud Ouest avec des artichauts ! Recette de Salade gourmande aux Gésiers et ArtichautsProduit: 4...
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Salade Niçoise
Une salade Niçoise presque authentique pour un déjeuner ensoleillé ! Recette de Salade NiçoiseProduit: 1 saladier (4 Portions)Glucides...
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Poulet Basquaise au Riz Complet
Chacun fait son poulet à la basquaise à sa façon, moi c’est croquant et fondant avec un IG...
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Crème fouettée au Brocciu (ou Brousse) et ses fruits
Un dessert allégé en sucre pour se préparer à la saison estivale… peut être en Corse ! Recette...
