Poke Bowl Mexicain
Une version revisitée du Poke Bowl , sans riz, avec son Pesto de coriandre paprika
Poke Bowl au Saumon mi-cuit
Le Poke Bowl revu dans une version plus saine (healthy) !
Tomate à la Mozzarella Marinée avec Câpres et Anchois
Faites vous plaisir avec les dernières tomates de saison ! Une recette italienne forte en goût avec de la Mozzarella marinée à l’huile d’olive et condiments.
Salade Mexicaine au Poulet
Un assiette saine et rassasiante avec un index glycémique réduit !
Salade au Sarrasin et Lentilles
Découvrez les vertus du sarrasin (sans gluten) associées à celles des lentilles dans une salade IG Bas
Bowl Chèvre chaud, Lentilles, Quinoa et Asperges
Un plat unique gourmand, équilibré pour un repas du soir ou un déjeuner au soleil !
Salad Bowl Endives Saumon Ananas
Une salade au saumon fumé servie comme un bowl !
Poke Bowl spécial fêtes
Un Poke Bowl gastronomique pour les fêtes !
Pad Thaï ( Ig bas et Low carb )
Une recette de Pad Thaï Keto réalisé avec des nouilles sans glucides au Konjac !
Bowl sans riz aux crevettes
Un bowl réalisé sans riz pour être moins riche en glucides.
Recettes de cuisine et Bowl pour diabétiques
Recettes de Bowls : les Bowls sont servis dans des bols assez large et légèrement aplatis.
Retrouvez mes recettes de Poke Bowl, Buddha Bowl, Smoothie Bowl, Veggie bowl et Hot bowl …
Il y en a pour tous les goûts !
Les recettes de Bowls proposés sur ce site sont généralement sans sucre ajouté et à IG bas.