Recettes de cuisine et sans lactose pour diabétique
Recettes de cuisine sans lactose pour les intolérants au lait, diabétiques ou non.
"sans lactose"
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Tarte Chocolat Banane sans sucre ajouté
Un plaisir au chocolat sans sucre ajouté vraiment onctueux et une pâte à IG Bas Recette de Tarte...
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Mousse au Chocolat crémeuse allégée Noix de Coco
Une grosse part de mousse au chocolat à la noix de coco… dans une version allégée: pas de...
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Pain brioché IG Bas aux Amandes et Chocolat
Un Pain brioché pour le petit déjeuner ou pour accompagner votre thé ou café. Recette de Pain brioché...
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Beignets de Courgettes allégés et sans gluten
Une des variantes de recettes de beignets de courgette avec une friture à l’huile d’olive et sans gluten...
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Mousse au Citron et Biscuit Sablé à IG bas
Une mousse légère et un biscuit croquant sans sucre raffiné. Recette de Mousse au Citron et Biscuit Sablé...
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Flétan au Curry et sa Julienne de légumes
Un poisson à l’indienne pour titiller les papilles. Un plat léger et épicé (pour ceux qui aiment) avec...
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Glace Banane/coco sans sucre ajouté et sans lactose
Les glaces sont souvent riches en sucres et peuvent être assez caloriques. Recette de Glace Banane/coco sans sucre...
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Pâte brisée à la farine semi complète
Une pâte brisée healthy avec un index glycémique abaissé et de l’huile d’olive Recette de Pâte brisée à...
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Rochers à la noix de Coco ou Congolais sans sucre
Un coupe faim agréable sans les inconvénients du sucre ! Sans farine, sans lait et sans gluten… Recette...
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Gâteau fondant Chocolat Banane (sans gluten et sans sucre ajouté)
Un fondant au chocolat à la Banane ça peut paraitre calorique , mais pas ici ! Recette de...
