Recettes de cuisine et sans lactose pour diabétique
"sans lactose"
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Recettes Diabète et bien être | 15 mars 2022
Poulet à la fondue de Poireau
Des filets de Poulet à la crème (de soja) et des poireaux: une recette allégée !
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Recettes Diabète et bien être | 28 janvier 2022
Pâte à crêpes au Sarrasin (galettes au blé noir)
Et si on changeait des crêpes traditionnelles ? Une Recette de galettes au blé Noir avec de la...
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Recettes Diabète et bien être | 17 janvier 2022
Muffins Banane, Chocolat, Avoine, Noix (IG Bas)
Des muffins riches en fibre réalisés avec de la farine d’avoine à IG Bas…
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Recettes Diabète et bien être | 17 janvier 2022
Blanquette de veau légère et facile ( sans crème – IG Bas )
De la Blanquette de veau en version allégée (sans lactose et sans farine) et son accompagnement à faible...
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Recettes Diabète et bien être | 13 janvier 2022
Gratin de Chou fleur au Jambon et Lait de Soja
Un gratin léger au chou-fleur pour un repas du soir – sans béchamel.
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Recettes Diabète et bien être | 8 octobre 2021
Mousse au Chocolat crémeuse allégée Noix de Coco
Une grosse part de mousse au chocolat à la noix de coco… dans une version allégée: pas de...
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Recettes Diabète et bien être | 5 octobre 2021
Pain brioché IG Bas aux Amandes et Chocolat
Un Pain brioché pour le petit déjeuner ou pour accompagner votre thé ou café.
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Recettes Diabète et bien être | 10 septembre 2021
Beignets de Courgettes allégés et sans gluten
Une des variantes de recettes de beignets de courgette avec une friture à l’huile d’olive et sans gluten...
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Recettes Diabète et bien être | 10 août 2021
Mousse au Citron et Biscuit Sablé à IG bas
Une mousse légère et un biscuit croquant sans sucre raffiné.
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Recettes Diabète et bien être | 27 juillet 2021
Flétan au Curry et sa Julienne de légumes
Un poisson à l’indienne pour titiller les papilles. Un plat léger et épicé (pour ceux qui aiment) avec...