Saumon Gravlax au carpaccio de courgettes
Un petit plaisir d'été pour une entrée ou un apéritif
Salade de Pâtes Tomates Mozza et Pesto
Un salade en guise de plat principal ! compter 35g de glucides complexes par personne - pour une entrée diviser les quantités par 2.
Tomates Mozzarella di Bufala Campana AOP
Des tomates à la Mozzarella toutes simples et faibles en glucides
Salade Méchouia
Un peu plus de 5g de glucides simples par assiette
Pâtes complètes à la Bolognaise et Courgette
La version IG Bas des pâtes à la bolognaise avec des pâtes complètes et de la courgette
Salade Hawaïenne à l’ananas et crevettes
Gâteau aux Amandes de Majorque
Environ 10 g de glucides simples par part
Émincé de veau Gorgonzola Mascarpone
Une recette de veau forte en goût avec du Mughetto (mélange de Mascarpone et de Gorgonzola) et des champignons
Empanadas au chili
La cuisine d'amérique du sud ig bas
Gaspacho Tomates et Framboises
Un gaspacho, c'est entre 5 et 6g de glucides simples par part si vous n'ajoutez pas de pain.
Recettes de Cuisine du Monde IG Bas et diététiques
Découvrez des recettes de cuisine du monde à indice glycémique bas pour les personnes diabétiques. Régalez-vous avec notre sélection de plats sains et délicieux
Ci-dessous une sélection d'articles et de recettes dans la thématique Cuisine du Monde pour diabétiques :
