Recettes de Cuisine du Monde pour diabétique
"Cuisine du Monde"
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Chapatis IG Bas (galettes indiennes)
Des galettes indiennes à faible index glycémique
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Brochettes de Porc Teriyaki (sans sucre)
Pas de glucides dans cette recette mais il faudra comptabiliser ceux de la garniture que vous choisirez
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Bavette de Boeuf Chimichurri
Environ 30g de glucides par assiette
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Salade gourmande à la portugaise
autour de 25g de glucides par assiette
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Taboulé IG Bas au Couscous d’orge
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Paella végétarienne au Riz Basmati
environ 44g de glucides par part - riche en glucides... mais IG Bas !
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Carpaccio de Boeuf Tomate Mozza
Très peu de glucides
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Paella IG Bas aux asperges ( royale !)
Environ 40g de glucides par part (ou 30 si 5 assiettes)
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Poulet sauté aux Nouilles de Konjac
Recette pauvre en glucides
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Côte de Boeuf Poivre au four
