Salade exotique au Lupin et Crevettes
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Un Bowl rafraîchissant aux saveurs exotiques et des ingrédients qui sortent de l’ordinaire !
Disponibles sur le site Koro.fr ou en magasins Bio, les fèves d’Edamame et les graines de Lupin sont à IG bas et ont de nombreuses propriété bénéfiques pour la santé.
Pour une recette plus complète et un peu plus riche en glucides complexes, vous pouvez ajouter du Quinoa ou des graines de Sarrasin.
Vous pouvez bénéficier d’une remise de 5% directement sur le site Koro.fr en utilisant le code DIABFOOD5
Recette de Salade exotique au Lupin et Crevettes
- Produit: 4 bowls (4 Portions)
- Glucides par part: 14 g
- Préparation: 15 mins
environ 14g de glucides par Bowl... n'hésitez pas à vous servir plus !
Ingrédients
Instructions
- Rincer l'Edamame et le Lupin - couper l'avocat et la mangue en cubes - décortiquer les crevettes puis mélanger
- Fouetter les huiles avec le vinaigre, la sauce soja et le gingembre. servir sur la salade avec des graines de sésame et des feuilles de coriandres ciselées
- Cuisine: Cuisine Régimes et Intolérants
- Type de plat: Plat principal
- Niveau de difficulté: Facile
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