Recettes de Recettes Diabète et bien être
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Cake à la Compote de Pommes sans Beurre
Un Cake sans Beurre et sans sucre raffiné idéal pour le petit déjeuner ou pour accompagner un café....
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Saumon au Cresson, Quinoa et Rutabaga
Manger du Saumon une fois par semaine c’est bon ! Dans un repas équilibré avec une sauce légère...
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Tartelettes sablées aux Poireaux, Roquefort et Noix ( IG Bas )
Des tartelettes croquantes avec de la pâte sablée salée pour une entrée gourmande. Recette de Tartelettes sablées aux...
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Civet de Lapin traditionnel
Une recette traditionnelle pour un repas dominical en famille ou entre amis. Le civet de Lapin au vin...
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Spécial Chandeleur (crêpes allégées ou sans sucre)
La Chandeleur , le 2 février, est l'occasion de se faire plaisir avec des crêpes ! Mais pas...
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Galettes aux Noix de Saint Jacques et fondue de Poireaux
Une version gastronomique des galettes bretonnes au blé noir (Sarrasin) Des crêpes IG bas (et sans gluten) à...
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Les Fruits à Tartiner Beyer pour une Chandeleur allégée en sucres
Sur les conseils du CEED ( centre Européen d’étude du diabète) j’ai testé les fruits à Tartiner de...
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Crêpes au Crottin de chèvre , Champignons, Bacon
Des galettes de blé noir (ig bas) avec des crottins de Chavignol fondants sur lit de Champignons et...
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Du Champomy maison avec Sodastream
Je cherchais un cocktail sans alcool, 100% naturel et allégé en glucides sans édulcorants. Pour remplacer le Champagne...
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Biscuits aux amandes sans sucre
Ma version des Amaretti sans sucre et sans gluten Recette de Biscuits aux amandes sans sucreProduit: 12 biscuits...
