Tartines Wasa pour un apéritif de fêtes
Une idée pour grignoter à l’apéritif avec des tartines IG Bas
Les Tartines Wasa Fibres (du commerce ou faites maison ) peuvent être dégustées en version sucrée au petit déjeuner mais aussi en version salée pour l’apéritif.
Voici 2 idées pour les fêtes – présentées entières ou coupées en 2
Des Tartines Avocat/Kiwi avec une sauce pesto >>> Recette du Pesto Maison
Des tartines Saumon fumé avec une sauce Senap & Dill d’ikéa à base de moutarde et d’aneth que vous pouvez préparer vous même >>> Recette de la sauce Senap & Dill Maison
La touche de gelée de groseille sur le saumon peut aussi se préparer maison >>> Gelée de groseilles sans sucre mais vous pouvez choisir une du commerce ou une confiture d’airelles (en comptabilisant la part de glucides supplémentaire)
Recette de Tartines Wasa pour un apéritif de fêtes
- Produit: 8 tartines (8 Portions)
- Glucides par part: 8 g
- Préparation: 15 mins
environ 8 g de glucides par tartine - riche en fibres
Ingrédients
Instructions
- Tartines avocat/kiwi: couper le kiwi, l'avocat et les radis en fine tranches - étaler le pesto sur la tartine et garnir - parsemer les graines de sésame et les pignons.
- Tartines Saumon: étaler la sauce aneth sur la tartine - déposer la tranche de saumon roulée puis une noix de gelée et quelques brins d'aneth
- Cuisine: Cuisine Régimes et Intolérants
- Type de plat: Amuse bouche
- Niveau de difficulté: Facile
Josiane
4 décembre 2021 at 16 h 19 min
Bonjour
Je vais utiliser les mêmes garnitures sur les tartines, en modifiant simplement le support.
Avec le pain des fleurs au riz noir (magasin bio), toutes les couleurs seront bien mises en valeur.
Merci de m’avoir donnée cette idée.
Recettes Diabète et bien être
4 décembre 2021 at 21 h 09 min
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Denise Azais
9 mars 2022 at 13 h 22 min
J’ai testé les amuse bouche avocat, kiwi, radis. J’aurais aimé ajouter ma touche en décorant au balsamique mais je ne sais pas faire. Tout le monde a apprécié. Merci beaucoup.