Dos de cabillaud au Pesto et Pâtes de Légumes
autour de 10g de glucides simples par assiette
Asperges grillées au Sabayon Pesto
Peu de glucides: environ 5g par part
Velouté de Courgettes aux Pois cassés et Pesto
Une recette de soupe goûteuse riche en fibre
Carpaccio de Boeuf Tomate Mozza
Très peu de glucides
Salade de Riz safrané
Keto Bowl (Salade Low Carb)
Autour de 8g de glucides par assiette
Salade de pâtes à la Mozzarella et Antipasti
35g de glucides complexes par assiette et 5g de glucides simples
Tartines de Chèvre chaud à l’italienne
Moins de 10g de glucides par tartine
Tomate Mozzarella aux Anchois
Pas de féculents, la dose de laitage et crudités pour votre repas...
Salade de Pâtes à l’épeautre
environ 36g de glucides pour cette recette de salade de pâtes IG Bas
Recettes Ig Bas avec Pesto pour diabétique
La recette maison: Pesto alla Genovese
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Pesto