Entremet,  Goûter

Chocolats de Pâques sans sucre

Chocolat de Pâques
Pour Pâques (le 31 Mars 2024) les chocolats font partis de la fête !
Des lapins, des oeufs, mais le problème est que ceux que l’on trouve sont riches en sucres…
Pourtant ils sont tout simples à faire si on les veut sans sucre !

J’aime bien les préparer moi même avec tout simplement du chocolat noir sans sucre et des moules adaptés.
L’idéal est d’utilisé des pistoles ou pépites de chocolat et si vous voulez en trouver sans sucre , vous pouvez en trouver sur le site Amazon:  Chocolat sans sucre
chocolat koro
Bien entendu il vous faudra aussi trouver des Moules à chocolat de Pâques :

Un enfant ou un adulte diabétique peut manger comme tout le monde à condition d’équilibrer son repas et d’identifier les Glucides.
Pour Pâques, on ne va pas se priver de bons chocolats “normaux” … mais si on veut faire quelques excès , ces chocolats et oeufs de Pâques sans sucre, sont les bienvenus !

chocolat-paques
Pour réussir ces chocolats il faut prêter attention à la façon de fondre les pépites.
Ne surtout pas ajouter d’eau mais un peu de beurre est permis
Cuire à feu doux au bain marie en ne dépassant pas les 55°.
Certains le font au micro ondes par à coup de 20 secondes en remuant à chaque fois.
D’autres techniques existent mais je voulais faire simple.

Chocolats de Pâques sans sucre

Si vous utilisez du chocolat sans sucre au Xilitol, l'apport en glucides est très faible. Dans tous les cas, calculer en fonction du poids final des chocolats.
Imprimer Pin Twitter Facebook
NOTEZ CETTE RECETTE:
4.60 pour 5 notes
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 8 minutes
Total: 18 minutes
Portions: 30
Ajouter à ma liste des courses

Ingrédients

Instructions

  • Chauffez une grande casserole d'eau sans porter à ébullition - positionnez une casserole plus petite dessus - mettre le chocolat et cuire au bain marie.
  • Ne pas dépasser la température de 55° -dès que le chocolat commence à fondre remuer - si nécessaire ajouter une noix de beurre si il durci
  • A l'aide d'un pinceau badigeonner de chocolat l'intérieur des moules - laisser un peu refroidir
  • Verser le reste du chocolat - vous pouvez aussi les aromatiser avec de l'extrait de vanille ou de pistache ( ou glisser une noisette ou une amande ) - laisser refroidir et démouler

3 Commentaires

Laissez un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Notez cette recette:




4.60 from 5 votes (2 ratings without comment)

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

SUIVEZ MES RECETTES IG BAS ET
POUR DIABÉTIQUES SUR INSTAGRAM:
instagram

close-link

NOUVEAU : MES BOWLS EXPRESS IG BAS
80 recettes et tous les conseils nutrition pour se faire plaisir tout en maîtrisant son index glycémique

mes bowls express igbas Acheter en ligne:20€90

close-link