Recettes et Goûter pour diabétiques
Goûter pour les enfants diabétiques (et pour les plus grands) doit apporter ce qu’il faut en glucides avec un juste équilibre entre les sucres simples et les sucres complexes.
Choisissez un Goûter diététique sans trop de sucre industriels.
Un enfant qui un diabète doit adapter son goûter à son activité physique, cette collation sucrée est importante car souvent en milieu d’après midi, les diabétiques sous insuline peuvent être en hypoglycémie.
Un Goûter ou collation pour diabétique permet de se resucrer si le repas de midi n’était pas suffisant – particulièrement en féculents.
Mais on peut aussi avoir une petite faim et prendre un goûter faible en glucides…. nous proposons les 2 !
Goûter
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Cookies IG Bas Choco Noisette
Une recette de Cookies moelleux à faible index glycémique que m’a donné la pâtisserie Oh Oui !
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Tartelette Keto chocolat-Framboise (sans farine et sans sucre ajouté)
Des tartelettes sans sucre ajouté et sans farine: Soyez gourmands !
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Tartelettes Chocolat Sarrasin sans sucre et sans gluten
Des tartelettes sans gluten avec une pâte sablée au sarrasin et une garniture chocolat banane sans sucre ajouté.
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Croissants de lune sans farine aux amandes et pignons
Succombez à la pâtisserie sans sucre! des gourmandises entre loukoums et Biscuits. Un véritable coup faim pour les...
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Cake Citron et Amandes allégé
Sans sucre raffiné et avec un minimum de farine de blé, voilà un Cake à l’italienne léger et...
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Donuts au chocolat et Amande (IG Bas)
Des Donuts amandes chocolat allégés en Glucides cuits au four
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Bugnes IG Bas (à l’amande)
Pour Mardi Gras j’ai testé des bugnes sans sucre raffiné et avec un index glycémique réduit.
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Donuts Low Carb (Keto Donuts)
Pour Mardi Gras: des Donuts ultra légers: sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans farine de blé, sans...
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Biscuits aux amandes sans sucre
Ma version des Amaretti sans sucre et sans gluten
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Crêpes tout Chocolat à la Poire (IG Bas)
Des crêpes avec une pâte IG Bas au chocolat , de la poire et une pâte à tartiner...
