Poke Bowl spécial fêtes
Un Poke Bowl gastronomique pour les fêtes !
Repas de Fêtes et Diabète
Les fêtes de fin d’année: Une période durant laquelle les habitudes de vie sont différentes et la gestion du diabète aussi. Il faut malgré tout garder en tête le schéma d’une alimentation équilibrée, avant, pendant et après… Alexandra…
Améliorer la sensibilité à l’insuline
Certaines études montrent que certains aliments peuvent aider à améliorer la sensibilité à l’insuline. Que ce soit pour le prédiabète , l’insulinoresistance, le diabète de type 2 , de type 1 ou gestationnel ils sont incontournables dans notre…
Utilisation des capteurs de glucose chez les non diabétiques
Une nouvelle revue menée par des chercheurs de l’UCL et de l’hôpital pour enfants de Birmingham met en lumière un manque de preuves concernant l’efficacité des moniteurs de glycémie continus (CGM) chez les personnes non diabétiques (PND). Publiée…
Qu’est-ce que la charge glycémique
La charge glycémique (CG) est un concept nutritionnel qui évalue l’impact des glucides contenus dans un aliment sur la glycémie. Contrairement à l’indice glycémique (IG), qui mesure seulement la rapidité avec laquelle un aliment augmente le niveau de…
Menu Oriental
Saveurs gourmandes et épicées pour ce menu aux touches orientales tout en étant équilibré.
Comment je gère l’apport en Glucides de mes repas ?
Que l’on soit diabétique ou que l’on fasse attention à sa ligne et à sa santé, identifier les Glucides dans son alimentation est capital. Ni trop, ni pas assez en fonction de ses besoins et son activité. Voilà…
Une calculette en ligne pour compter les glucides
La calculette à glucides… Fini les règles de 3 et les produits en croix pour mesurer les glucides. Un outil indispensable pour toutes celles et ceux qui préparent ou servent un repas qui doit être adapté. (cliquez sur…
Gratin de poisson à la provençale
Avec du cabillaud, du lieu ou du colin… du poisson à la tomate au four aux saveurs provençales.
Crêpes au Crottin de chèvre , Champignons, Bacon
Des galettes de blé noir (ig bas) avec des crottins de Chavignol fondants sur lit de Champignons et Bacon…
Recettes IG Bas et Diabète pour diabétique
Diabète: actualité et alimentation – adaptez vos recettes de cuisine tout en vous faisant plaisir. Notre site pour diabétiques propose des plats pour les personnes ayant un diabète de type 1, de type 2 ou diabète Gestationnel.
