Recettes de cuisine avec Son d'avoine pour diabétique
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Son d'avoine
"Son d'avoine"
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Parmentier Saumon, Patate Douce et Brocolis
Pour changer du Hachis Parmentier au boeuf, voilà la version avec du saumon et à IGbas. Recette de...
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Polpettes – des boulettes de viande italiennes (IG Bas)
Un rayon de soleil dans votre assiette avec cette spécialité italienne de Polpette. Recette de Polpettes – des...
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Tiramisu de Noël ( IG Bas ou presque…)
Un Tiramisu revisité pour Noël avec des Biscuits Pain d’épice, des Clémentines, du Skyr et une touche de...
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Foie Gras aux Clémentines et sablé Pain d’épice
Une entrée au Foie Gras gastronomique pour Noël avec son sablé IG bas et sa gelée sans sucre....
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Courgettes farcies à l’Orientale
Un classique de la cuisine méditerranéenne: les courgettes farcies ! Ici elles sont revisitées à l’orientale avec du...
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Mes Cookies IG Bas
Des Cookies au chocolat et Noix de Pécan à faible index glycémique et riches en fibres c’est possible...
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Pain Ig Bas au Seigle et Céréales
Du pain complet IG Bas avec de la farine de seigle et d’orge mondée. Recette de Pain Ig...
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Fricassée de Poulet aux Haricots et Champignons
Du blanc de poulet poêlé avec des champignons, des haricots verts accompagnés d’une purée gratinée à la patate...
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Lasagnes quatre fromages
Une recette de lasagnes très gourmandes sans béchamel ! Recette de Lasagnes quatre fromagesProduit: 1 plat (6 Portions)Glucides...
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Filets de Poulet aux Morilles
Des morilles pour sublimer un filet de poulet avec un accompagnement IG bas. Recette de Filets de Poulet...
Pour vous aider à calculer quelle quantité d'aliments vous devez manger en fonction de vos besoins et réaliser rapidement vos produits en croix: Calculez ici - calcul des glucides et Son d'avoine
