Les aliments sucrés, en l’occurence les fruits ne sont pas prohibés pour les diabétiques.
L’apport en sucre (naturel) est vital pour tous à condition de contrôler son apport.
Un nouveau Cocktail sans alcool et allégé en sucre réalisé avec Sodastream !
Trés rafraîchissant, ce Fizz à la pastèque se déguste lors d’un apéritif dinatoire en réduisant les desserts trop sucrés, mais également au petit déjeuner ou lors de collation nécessitant un petit apport en sucre.
Watermelon Fizz ( Pastèque Fizz )
Bien que l'on utilise du sodastream sans sucre, il y a des glucides dans ce cocktail: compter 8g de sucres simples par verre apporté par la pastèque.
C'est toujours moins qu'un coca !
Portions 4
Ingrédients
- 400 g Pastèque Pulpe - sans les pépins
- 3 Citron vert
- 40cl Sodastream Agrume Zéro ou juste de l'eau pétillante
Instructions
- Enlever le maximum de pépins et mixer la chair de pastèque (il existe des pastèques sans pépins ) mettre le jus d'un citron et garder au frais.
- Préparez votre Sodastream en 1 mn ( on gazéifie l'eau de robinet et on ajoute le concentré)
- Mettre un peu de glace pilée dans le fond d'un verre, ajouter des tranches de citron puis le jus de pastèque et compléter avec le soda sans sucre.