Et si on cherchait des idées pour Noël ?
Commençons par une idée de menu traditionnel de Noël en l'allégeant un petit peu !
#l Le classique :Un repas de Noël avec ses incontournables
Je vous propose du Foie Gras avec du pain d'épice allégé, un Chapon avec des légumes riches en fibre et IG modéré et pour finir une bûche sans sucre ajouté.
Un petit plaisir sans sucre
Les plus gourmands aimeront un petit chocolat avec le café, les enfant pourront en avoir en ouvrant leur calendrier de l'avent ou au pied du sapin.
Mais le chocolat c'est calorique et riche en glucides aussi je vous propose de préparer des chocolats de noël sans sucre.
Bien que le chocolat noir à 80% a moins de sucre, si vous voulez en consommer sans modération ou presque choisissez du chocolat sans sucre ajouté.
Ma recette: >>> chocolats de Noël sans sucre