Profitez des framboises de l’été pour un dessert simple et healthy !
Avec ma recette de coulis de framboises sans sucre ajouté (voir la préparation), j’ai juste ajouté quelques framboises fraîches du jardin et de la faisselle !
Miam…
Ajouter un peu d’Erythritol pour un goût plus sucré.
Préparé avec les framboises du jardin de Papi ! à Calvi
Faisselle aux framboises et son coulis
Peu de glucides dans ce dessert (entre 8 et 10g de sucres simples en comptant le laitage)
Portions 4
Ingrédients
- 200 g Framboises autour de 4,5g de glucides simples pour 100g
- 200 g Coulis de framboises maison - sans sucre ajouté (autour de 5/6g de glucides simples pour 100g)
- 4 Faisselle fromage blanc ou brocciu
- Menthe fraîche
Instructions
- Préparer le coulis avec la recette ci-dessus ou utiliser une prépration déjà faite mais en calculant l'apport en glucides supplémentaire
- Verser sur une faisselle et ajouter quelques framboises... et c'est prêt (avec quelques feuilles de menthe pour la déco