Recettes de cuisine avec Menthe pour diabétique - recettes IG Bas
Des idées de recettes avec Menthe pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Menthe
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Menthe
"Menthe"
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Fajitas Indiennes au Curry et Chapati
Des chapatis IG Bas avec une préparation au curry: compter 35g de glucides par part
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Papillotes de Lieu aux herbes
Une recette légère - Les glucides seront apportés par l'accompagnement
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Bowl Grec au Poulpe
Une salade greque rapide à préparer sans cuisiner... avec seulement 18g de glucides
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Salade de Pâtes à l’Orientale
Compter environ 38g de glucides par part (4) dont 32 de glucides complexes
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Pesto à la Menthe
Pas de glucides
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Melon Bowl
environ 33g de glucides par bowl
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Mojito à la Pastèque (granité)
un peu moins de 10g de glucides simples (sucres) par verre - à prendre en compte
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Gaspacho Fraises et Melon
13 g de glucides par personne - majoritairement des glucides simples
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Tajine Boulettes Kefta et légumes
environ 20g de glucides par assiette
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Smoothie Melon et Soda
Le melon apporte 8g de glucides pour 100g - Ce qui correspond à l'apport en glucide par verre...
