Salade au chèvre chaud Epinards


Une entrée gourmande au crottin de Chavignol
Cela fonctionne aussi avec de la bûche de chèvre mais la cuisson devra être moins longue !

Pour le pain grillé attention ! Pour une recette IG Bas pas de biscottes ou de pain grillé classique.
J’utilise soit du pain complet (ou de seigle) aux graines et aux céréales que je passe au grill, soit du pain grillé tout fait mais toujours aux graines et céréales / pain complet

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Salade au chèvre chaud Epinards

environ 20g de glucides par part (avec le pain)
Type de plat Salade
Keyword Fromage, Recettes IG bas
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 25 minutes
Portions 4

Ingrédients

Instructions

  • Coupé le lard en bâtonnets et faire revenir une quinzaine de minutes sans ajout de matière grasse dans une poêle - commencer à feu vif et finir à feu doux en remuant de temps en temps
  • Placer vos crottins sur du papier sulfurisé au four à 210° pendant une dizaine de minutes (vous pouvez également les mettre sur une tranche de bacon)
  • Rincer et essuyer les pousses d'épinard - couper les avocats en tranche et placer dans des assiettes
  • Placer le fromage de chèvre , le lard, le pain grillé en petits morceaux et les cerneaux
  • faire une vinaigrette avec l'huile et le vinaigre en ajoutant de la ciboulette ciselée... et assaisonnez à votre goût

Voir les commentaires (1)

  • Bonjour, j'ai réalisé les lasagnes sans béchamel, un régal ! Merci pour vos recettes ! Toute la famille en profite ! Bonne continuation ! Le site est super !!

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