Recettes de cuisine avec Vinaigre de Cidre pour diabétique - recettes IG Bas
Le vinaigre de Cidre a de multiples bienfaits pour la santé et tout particulièrement lorsqu'on a une alimentation IG Bas ou adaptée à son diabète.
Le vinaigre de cidre consommé avant le repas permet en autre de réguler la glycémie !
Bien entendu, il faut le choisir biologique.
Nous vous conseillons du vinaigre de Cidre brut, non pasteurisé, non filtré et avec sa mère !
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Vinaigre de Cidre
"Vinaigre de Cidre"
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Bowl Chèvre chaud, Lentilles, Quinoa et Asperges
environ 40g de glucides par part - majoritairement des glucides complexes (IG Bas)
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Asperges Mimosa
environ 2g de glucides par assiette
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Salade d’Endives, Saumon, Crevettes et Pommes
environ 6g de glucides simples par part
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Crêpes au Crottin de chèvre , Champignons, Bacon
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Salade de Crudités Antipasti et Légumineuses
entre 20 et 25g de glucides par Bowl
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Salade de lentilles au Saucisson Lyonnais
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Salade de Riz au Thon et légumes verts
Environ 25g de glucides par assiette
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Salade au Quinoa Rouge (Bowl IG Bas et Vegan)
entre 50 et 55g de glucides par part - majoritairement des glucides complexes à IG BAS
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Cabillaud et ses légumes vapeur à l’Aïoli allégée
environ 22g de glucides par assiette dont 13g de glucides complexes
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Keto Bowl (Salade Low Carb)
Autour de 8g de glucides par assiette
