Gremolata pour diabétiques et recettes IG bas


    Fraîche, acidulée et intensément verte, la gremolata est un condiment italien traditionnel qui transforme en un clin d’œil n’importe quel plat. Faite de persil haché, de zestes d’agrumes et parfois d’ail, elle se saupoudre sur des légumes rôtis, un poisson vapeur ou une viande blanche pour apporter éclat et vitalité. Ici, on explore toutes ses déclinaisons : avec ou sans ail, version citron-orange, ou inspirations plus créatives.
    gremolata
    👉 Découvrez la recette complète de la gremolata juste ici, avec astuces de conservation et conseils pour une cuisine IG bas pleine de goût.

    Ci-dessous une sélection d'articles et de recettes dans la thématique Gremolata pour diabétiques :

  • Gremolata traditionelle

    Gremolata traditionelle

    Gremolata citron-orange : fraîche, vive et ensoleillée, elle fait vibrer vos plats sans cuisson ni sucre, juste le goût pur.

  • Thon Grillé à la Gremolata basilic

    Thon Grillé à la Gremolata basilic

    Du Thon mi-cuit au grill délicieusement parfumé de Gremolata façon Pesto et accompagné d’un mix IG Bas de sarrasin, de lentilles corail, de Quinoa et de graines de Courge.

  • Osso Bucco Gremolata alla Milanese

    Osso Bucco Gremolata alla Milanese

    Le traditionnel Osso Bucco servi avec un Risotto au Safran et surtout une Gremolata qui est une persillade italienne. L’anchois dans la Gremolata n’est pas indispensable… mais à tester !

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