Recettes de cuisine avec Courge Spaghetti pour diabétique - recettes IG Bas

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La Courge Spaghetti est une courge qui a la particularité de former des gros filaments – un peu comme des Spaghettis – une vois qu'elle est cuite.
Sa chair est tendre et douce et il est conseillée de l'épicer ou de l'accompagner d'une sauce pour lui donner plus de saveur.

Elle peut être cuite à l'eau ( entière – compter 25 minutes) ou au four ( 45 minutes à 1H entière – 30/35 minutes coupées en 2)

Des idées de recettes avec Courge Spaghetti pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: Courge Spaghetti

"Courge Spaghetti"

Pour vous aider à calculer quelle quantité d'aliments vous devez manger en fonction de vos besoins et réaliser rapidement vos produits en croix: Calculez ici - calcul des glucides et Courge Spaghetti

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