Côte d’agneau au Pesto Menthe
avec du pesto fait maison
Côte de Boeuf sauce au poivre vert
Une grillade de boeuf avec son accompagnement igbas
Salade de Pâtes au Saumon et verdure
Des pâtes cuites la veille et servies en salade avc des légumes et crudités
Boeuf sauce roquefort avec accompagnement ig bas
Boeuf sauce Shiitake et poivre
Une viande avec un accompagnement IG Bas
Poulet au fromage Tartare et accompagnement IG Bas
Peu de glucides dans cette recette - 12g par part
Gigot en croûte de sel et châtaigne
Raclette ou Pierrade… ou les 2
Les féculents sont trés faciles à calculer... il n'y a que les pommes de terre. Je n'ai pas indiqué de quantités pour les autres ingrédients car c'est un plat ou tout le monde se sert et adapte à…
Recettes Ig Bas avec légumes verts pour diabétique
Ci-dessous une sélection d'articles et de recettes dans la thématique légumes verts pour diabétiques : Des idées de plats équilibrés généralement IG Bas avec légumes verts pour tous mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués.
Les informations nutritionnelles de plus de 2500 aliments: Valeurs Nutritionnelles: légumes verts
