Plat principal diététique convenant aux diabétiques
Testez mes recettes:
Recettes: "Plat principal"
-
Recettes Diabète et bien être | 13 octobre 2023
Fricassée de Poulet aux Cèpes
Un plat gourmand avec seulement 19g de glucides
-
Recettes Diabète et bien être | 6 octobre 2023
Risotto de Sarrasin et lentilles au Thon
Une version IG bas du Risotto
-
Recettes Diabète et bien être | 6 octobre 2023
Magret de Canard au Porto et son accompagnement IG Bas – 18g de glucides pour 1 part
Du magret avec sa sauce au porto, champignons avec quelques grains de raison et un accompagnement à faible...
-
Recettes Diabète et bien être | 29 septembre 2023
Boeuf Bourguignon au Curcuma et Paprika
Une version revisitée du Bourguignon
-
Recettes Diabète et bien être | 29 septembre 2023
Tarte Saumon Epinard au Boursin (IG Bas)
environ 37g de glucides majoritairement complexes par part
-
Recettes Diabète et bien être | 29 septembre 2023
Quinoa Bowl aux Lentilles et Edamame
Environ 35 g de glucides par bol
-
Recettes Diabète et bien être | 22 septembre 2023
Côtes de Porc sauce Roquefort et Moutarde
environ 34 g de glucides - majoritairement des glucides complexes
-
Recettes Diabète et bien être | 22 septembre 2023
Curry de Poisson et Crevettes
autour de 40g de glucides par assiette - majoritairement des glucides complexes - IG Bas
-
Recettes Diabète et bien être | 15 septembre 2023
Moules Coco
Des moules exotiques !
-
Recettes Diabète et bien être | 15 septembre 2023
Lapin aux Champignons et Estragon avec Riz à IG modéré
Les glucides sont principalement aménés par la garniture (Riz) compter 35g par personne.